De mensen om ons heen hebben meer invloed op ons dan we soms denken
Niemand leeft helemaal los van anderen. Vanaf onze jeugd worden we beïnvloed door de mensen en de omgeving om ons heen. Vaak gebeurt dat zonder dat we ons daarvan bewust zijn.
In mijn coaching kijken we daarom niet alleen naar jou als individu, maar ook naar de verschillende relaties en invloeden die onderdeel zijn van jouw leven. Bijvoorbeeld:
Je ouders en schoonouders.
Je broers, zussen, zwagers en schoonzussen.
Je bredere familie en schoonfamilie.
Je vrienden.
Je collega’s.
Buren, school, sportclubs en de omgeving van je kinderen.
Je culturele achtergrond en de normen en waarden waarmee je bent opgegroeid.
Al deze invloeden kunnen bepalen hoe je denkt, voelt en keuzes maakt. Soms zijn die invloeden helpend. Soms zorgen ze ervoor dat je jezelf steeds aanpast.
Samen brengen we in kaart wat er bij jou speelt. Niet om anderen de schuld te geven, maar om bewust te worden van wat jou beïnvloedt. Want zodra je ziet wat er gebeurt, ontstaat er ruimte om iets anders te kiezen.
Het navelstrengdilemma
Verbonden blijven zonder jezelf kwijt te raken
Loslaten en vasthouden. Dat is een dilemma dat veel mensen kennen. Voor expats kan het nog ingewikkelder worden.
Je verhuist naar een ander land en verandert daardoor zelf. Tegelijkertijd blijven de mensen thuis onderdeel van je leven.
Misschien bellen ze regelmatig.
Misschien verwachten ze dat je beschikbaar blijft.
Misschien voel je schuld wanneer je afstand neemt.
Misschien heb je het gevoel dat je moet blijven voldoen aan een bepaalde rol binnen je familie.
Maar hoe blijf je verbonden met mensen die belangrijk voor je zijn, zonder jezelf opnieuw kwijt te raken?
Hoeveel afstand heb je nodig? Waar ligt jouw grens? Wat betekent loyaliteit voor jou? En wanneer wordt vasthouden iets anders dan verbonden zijn?
Dit zijn geen vragen met één goed antwoord. Samen onderzoeken we wat voor jou klopt.
