Ik help moeders te veranderen met behulp van 9 vragen. Deze vragen heb ik persoonlijk verzameld, uitgebreid getoetst en werk ik mee sinds 2004. In corona tijd verstuurde ik de vragen in de vorm van opdrachten via de mail, in de eigen omgeving kon zo nagedacht en gewerkt worden en aangezien dat heel goed beviel heb ik dat doorgezet. Persoonlijk contact was er via het beeldscherm, wat ook prima werkte, maar de verandering dat er weer op lokatie afgesproken kan worden zorgt toch wel voor een rijkere en meer geslaagde ervaring.

De grootste verandering in mijn leven begon toen ik moeder werd. Met als resultaat bijna 25 jaar aan kennis en ervaring. Zelfstandig opgedaan; zonder mijn oma's, moeder en tantes die mij de weg zouden kunnen wijzen, omdat ze sinds mijn 35e geen actieve rol meer in mijn leven spelen. Maar wel in verbinding met vele vrouwen die op mijn pad kwamen. Ik leerde naast mijn moederinstinct mijn intuïtie beter te volgen, wat zich pas openbaarde toen ik voor het eerst zwanger raakte. Daarvoor had ik nog nooit van dat woord gehoord. Iedereen heeft het en ben je eenmaal verbonden met je intuïtie dan geeft het je zoveel inzichten en signalen om je weg in het leven te volgen. Vooral tijdens grote veranderingen. De 9 vragen brengen je in contact met je intuïtie, of als je daar al mee in contact bent zorgen ze voor een nog diepere connectie. In dit proces kom je ook je ego tegen; ik waarschuw je alvast. Dat kan een beetje pijn doen, maar leerzaam zal het zeker zijn!

Ik begon als coach en creatief therapeut te werken door een eigen zoektocht naar verandering. Waarbij contemplatie centraal stond en nog steeds centraal staat in mijn leven. Dat verwijst naar diep nadenken, overwegen of mediteren over een bepaald onderwerp. Het is een vorm van reflectie waarbij men zich telkens weer focust, met als doel om innerlijke rust, inzicht of wijsheid te bereiken. Dat gaat nooit snel of door 1 gesprek. Als je snelheid zoekt moet je niet bij mij zijn.

Coach Astrid